Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe - CỨ XOA THỨ NÀY LÊN BỤNG ĐẢM BẢO MỠ THỪA TAN CHẢY NHƯ NƯỚC CHỈ SAU 1 TUẦN. Thuốc giảm cân xưa rồi, bây giờ chỉ cần xoa 2 thứ này bạn sẽ thấy mỡ thừa tan chảy ra ngoài bằng hết đấy. Chỉ bằng những loại nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm đã có thể giúp bạn giảm mỡ bụng và giảm cân trong 1 tuần “thần tốc” nhé!
1. Cà phê + đường trắng + dầu oliu
Nguyên liệu cần có:
- 2 thìa canh bột cà phê.
- 2 thìa canh đường trắng.
- 2 thìa canh dầu liu.
- Máy xay sinh tố, bát và thìa.
Cách làm:
- Cho lượng nguyên liệu đã được chuẩn bị ở trên vào máy xay sinh tố rồi bật máy xay trong vòng 30 giây.
- Đến khi thấy các nguyên liệu đã được hòa quyện hết vào nhau tạo thành 1 hỗn hợp màu nâu sánh quyện là có thể đem ra sử dụng được.
2. Gừng + rượu
Nguyên liệu cần có:
- 1kg gừng tươi.
- 1 lít rượu trắng (nên sử dụng rượu gạo để đạt được kết quả giảm cân như ý).
- 1 hũ thủy tinh với dung tích 2 lít (không nên dùng bình nhựa đến khi ngâm sẽ bị phôi ra mất tác dụng).
- Chày cối.
Sơ chế nguyên liệu:
- Gừng đem đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh và để ráo.
- Đến khi gừng ráo nước dùng dao thái thành những miếng nhỏ cho vào cối.
- Dùng chày giã đều tay, đến khi gừng được giã nhuyễn một phần nào đó thì dừng lại.
Cách làm:
- Cho gừng đã được giã nhuyễn vào hũ thủy tinh rồi đổ rượu vào, sao cho rượu ngập gừng là được.
- Đậy kín nắp hũ rồi để hũ gừng ngâm rượu ở nơi thoáng mát trong khoảng 1 tháng là có thể đem ra sử dụng.
Cách sử dụng 2 hỗn hợp trên:
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng bụng bằng 1 chiếc khăn thấm ướt nước ấm,
bạn chà nhẹ chiếc khăn lên vùng này để lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn đồng thời giúp các nang lông giãn nở hỗ trợ việc giảm cân được hiệu quả.
Bước 2: Sau khi vùng bụng đã được làm sạch bạn thoa đều hỗn hợp lên vùng mỡ này, đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút. Khi xoa đều, bạn sẽ thấy vùng mỡ thừa được tan chảy như nước rồi bài tiết ra bên ngoài theo tuyến mồ hôi.
Bước 3: Sau đó, lưu lại hỗn hợp trên da thêm 15 phút, đến khi thấy hỗn hợp khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 4: Cuối cùng, lau sạch bằng 1 chiếc khăn thấm ướt nước lạnh để làn da đàn hồi được tốt hơn, ngăn chặn triệt để tình trạng da chảy xệ. 1 tuần nên sử dụng 1 trong 2 hỗn hợp trên 2 lần vào buổi tối.
Chỉ sau 1 khoảng thời gian sử dụng đều đặn bạn sẽ thấy vùng mỡ thừa tiêu chảy hết giúp bụng phẳng lì, cân nặng từ đó cũng giảm đi một cách đáng kể đấy.
Chú ý nho nhỏ:
- 2 hỗn hợp trên có thể giúp bạn giảm mỡ bất cứ vùng nào trên cơ thể một cách hiệu quả và triệt để nhất.
Twitter: https://goo.gl/dqky4y
 |
| CỨ XOA THỨ NÀY LÊN BỤNG ĐẢM BẢO MỠ THỪA TAN CHẢY NHƯ NƯỚC CHỈ SAU 1 TUẦN |
1. Cà phê + đường trắng + dầu oliu
Nguyên liệu cần có:
- 2 thìa canh bột cà phê.
- 2 thìa canh đường trắng.
- 2 thìa canh dầu liu.
- Máy xay sinh tố, bát và thìa.
Cách làm:
- Cho lượng nguyên liệu đã được chuẩn bị ở trên vào máy xay sinh tố rồi bật máy xay trong vòng 30 giây.
- Đến khi thấy các nguyên liệu đã được hòa quyện hết vào nhau tạo thành 1 hỗn hợp màu nâu sánh quyện là có thể đem ra sử dụng được.
2. Gừng + rượu
Nguyên liệu cần có:
- 1kg gừng tươi.
- 1 lít rượu trắng (nên sử dụng rượu gạo để đạt được kết quả giảm cân như ý).
- 1 hũ thủy tinh với dung tích 2 lít (không nên dùng bình nhựa đến khi ngâm sẽ bị phôi ra mất tác dụng).
- Chày cối.
Sơ chế nguyên liệu:
- Gừng đem đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh và để ráo.
- Đến khi gừng ráo nước dùng dao thái thành những miếng nhỏ cho vào cối.
- Dùng chày giã đều tay, đến khi gừng được giã nhuyễn một phần nào đó thì dừng lại.
Cách làm:
- Cho gừng đã được giã nhuyễn vào hũ thủy tinh rồi đổ rượu vào, sao cho rượu ngập gừng là được.
- Đậy kín nắp hũ rồi để hũ gừng ngâm rượu ở nơi thoáng mát trong khoảng 1 tháng là có thể đem ra sử dụng.
Cách sử dụng 2 hỗn hợp trên:
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng bụng bằng 1 chiếc khăn thấm ướt nước ấm,
bạn chà nhẹ chiếc khăn lên vùng này để lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn đồng thời giúp các nang lông giãn nở hỗ trợ việc giảm cân được hiệu quả.
Bước 2: Sau khi vùng bụng đã được làm sạch bạn thoa đều hỗn hợp lên vùng mỡ này, đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút. Khi xoa đều, bạn sẽ thấy vùng mỡ thừa được tan chảy như nước rồi bài tiết ra bên ngoài theo tuyến mồ hôi.
Bước 3: Sau đó, lưu lại hỗn hợp trên da thêm 15 phút, đến khi thấy hỗn hợp khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 4: Cuối cùng, lau sạch bằng 1 chiếc khăn thấm ướt nước lạnh để làn da đàn hồi được tốt hơn, ngăn chặn triệt để tình trạng da chảy xệ. 1 tuần nên sử dụng 1 trong 2 hỗn hợp trên 2 lần vào buổi tối.
Chỉ sau 1 khoảng thời gian sử dụng đều đặn bạn sẽ thấy vùng mỡ thừa tiêu chảy hết giúp bụng phẳng lì, cân nặng từ đó cũng giảm đi một cách đáng kể đấy.
Chú ý nho nhỏ:
- 2 hỗn hợp trên có thể giúp bạn giảm mỡ bất cứ vùng nào trên cơ thể một cách hiệu quả và triệt để nhất.
Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.
Quý vị và các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các mạng liên kết:
Website: kienthuckhoahocvesuckhoe.com
Facebook: https://goo.gl/Exg1jYTwitter: https://goo.gl/dqky4y
Blog: https://goo.gl/4TEsHT
Danh sách video đang được quan tâm: https://goo.gl/XABLcJ
- HƯỚNG DẪN BÀI TẬP THỂ DỤC ĐẶC BIỆT ĐƯỢC TOÀN NƯỚC NHẬT DUY TRÌ 90 NĂM QUA: https://youtu.be/zGw0wao9UjA
- BÀI TẬP 2 PHÚT GIÚP PHỤC HỒI XƯƠNG KHỚP PHÒNG TRÁNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ: https://youtu.be/fJvxtjxgOQk
- 5 ĐỘNG TÁC MÀ AI CŨNG PHẢI TẬP NẾU MUỐN MÔNG NỞ EO THON: https://youtu.be/iCr3zFJJ55M
- MỖI NGÀY 4 PHÚT TẬP 5 ĐỘNG TÁC NÀY TƯƠNG ĐƯƠNG ĐẾN PHÒNG GYM 1 GIỜ: https://youtu.be/gDWW30U4BUc
- 6 PHÚT NẰM TRÊN GIƯỜNG TẬP BỤNG KIỂU NÀY CHẲNG MẤY CHỐC MÀ EO THON DÁNG GỌN: https://youtu.be/pI-9cxeioDE
- TỰ CHỮA KHỎI ĐAU LƯNG THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM NGƯỜI NGỒI NHIỀU NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT: https://youtu.be/IFdUxJkbF24
- HƯỚNG DẪN BÀI TẬP KHÍ CÔNG NỔI TIẾNG DUY TRÌ HÀNG NGÀY ĐỂ ĐẨY LÙI BỆNH TẬT: https://youtu.be/7xmfLjE4QDs
- QUÊN GẬP BỤNG HAY PLANK ĐI BẠN VẪN CÓ THỂ SỞ HỮU "BỤNG 1 KHE" KHIẾN NHIỀU NGƯỜI PHẢI MƠ ƯỚC: https://youtu.be/_aFCL_WhE2M
- CÓ NGAY VÒNG EO CON KIẾN CHỈ TRONG 2 TUẦN VỚI 7 BÀI TẬP DỄ NHƯ CHƠI: https://youtu.be/lPgTXYw3k84
- QUÊN PHÒNG TẬP GYM ĐI CHỈ VỚI 1 TẤM THẢM BẠN SẼ CÓ VÓC DÁNG CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH: https://youtu.be/wkEpKe_7trE
- 6 BÀI TẬP YOGA GIÚP VÒNG 1 CỦA NÀNG CĂNG TRÒN TỰ NHIÊN NHƯ THỜI CON GÁI: https://youtu.be/yJbgXw22OJs
- MÔNG PHẲNG CỠ NÀO CŨNG TRỞ NÊN CĂNG TRÒN QUYẾN RŨ NHỜ 9 BÀI TẬP CỰC DỄ NÀY: https://youtu.be/E3Nu_QyxVB4
- 7 BÀI TẬP TRƯỚC KHI NGỦ ĐƯỢC MỆNH DANH LÀ THUỐC TRƯỜNG THỌ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT: https://youtu.be/o9i1OAi0EVA
- AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E
- TRẺ RA ĐẾN 15 TUỔI NHỜ KIÊN TRÌ TẬP THEO BÍ QUYẾT NÀY KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT: https://youtu.be/ekyt6FC66ac
- 10 BÍ QUYẾT DƯỠNG THẬN RẤT LỢI HẠI AI CŨNG NÊN HỌC: https://youtu.be/oV3cv5f0Kzc
- CẢ ĐỜI KHÔNG LO ĐAU NHỨC ĐẦU GỐI NHỜ NẰM LÒNG 10 BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/5TH2JLc2H_A
- CHÂN THON DÁNG CHUẨN CHỈ VỚI 15 PHÚT MỖI NGÀY ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ: https://youtu.be/8J0AyJCgCQ8
- 6 BÀI TẬP GIÚP BẠN NHANH CHÓNG LẤY LẠI VÓC DÁNG TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE: https://youtu.be/nnpvGDezCbQ
- MẸO TRỊ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP CỰC HIỆU QUẢ CHỈ VỚI 6 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN: https://youtu.be/1tT4vqhCUz0
- TRẺ LÂU VÔ BỆNH CẢ ĐỜI KHÔNG LO LÃO HÓA NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY:https://youtu.be/LP6E5nR2fQ4
- BÁC SĨ CHỈ CÁCH TỰ CHỮA ĐAU LƯNG THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM MÀ KHÔNG PHẢI DÙNG THUỐC: https://youtu.be/HeYxNQemWBc
- MẤT NGỦ NẶNG CỠ NÀO CŨNG KHỎI CHỈ VỚI 12 TƯ THẾ YOGA CỰC DỄ LÀM NGAY TRÊN GIƯỜNG: https://youtu.be/PiTwafdaf_8
- CẢ ĐỜI KHÔNG LO MẮC BỆNH XƯƠNG KHỚP CHỈ VỚI 10 PHÚT TẬP LUYỆN TRƯỚC KHI NGỦ: https://youtu.be/wHzXw9cBaQE
Nhận xét
Đăng nhận xét