Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe - GIÁO SƯ ĐÔNG Y TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE ĐÚC KẾT SAU HƠN 50 NĂM LÀM NGHỀ.
Có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, điều khó nhất là bạn chọn phương pháp nào và ứng dụng nó ra sao cho hiệu quả. 5 bí quyết của GS. TS Hách Vạn Sơn là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Câu nói nổi tiếng “Không tức giận thì sẽ không sinh bệnh” càng ngày càng trở nên có cơ sở sau khi Giáo sư, Tiến sĩ Hách Vạn Sơn, Trường Đại học Bắc Kinh (TQ) tiết lộ những kinh nghiệm được ông đúc kết sau hơn 50 năm làm nghề y của mình.
GS Sơn từng là người được đi tu nghiệp ở nhiều nước trên thế giới, sống ở Mỹ và Châu Âu trước khi về làm việc tại Trung Quốc. Theo quan sát của ông trong suốt cuộc đời mình, những người có tâm trạng sống không tích cực thường dễ mắc bệnh hơn những người sống vô tư, vui vẻ, lạc quan.
Sau đây là những lời chia sẻ của giáo sư Sơn dành tặng cho độc giả, đặc biệt là những người trung niên trở lên. Nếu bạn lắng nghe và chịu khó thay đổi, sức khỏe và tuổi thọ sẽ được cải thiện trông thấy. Trong đó, bí quyết “kiềng 3 chân” để chăm sóc sức khỏe là “tâm tĩnh, thân động, ăn uống cân bằng”.
1. Bệnh là do tự mình tạo ra, nếu không tạo thì không có bệnh
2. Bác sĩ giỏi nhất không làm việc trong bệnh viện, họ đang ở trong chính cơ thể bạn
3. Tâm trạng không tốt, sẽ dẫn đến bệnh gan
4. Không tức giận, thì sẽ không sinh bệnh
5. Sống đúng cách là phải làm cho tâm tĩnh, thân động, ăn uống cân bằng
- BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG GÂY SỐT TỪ PHÒNG GYM ĐẾN CÔNG SỞ KHIẾN CẢ TRIỆU NGƯỜI LÀM THEO: https://youtu.be/LzTEdlgrBZA
Có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, điều khó nhất là bạn chọn phương pháp nào và ứng dụng nó ra sao cho hiệu quả. 5 bí quyết của GS. TS Hách Vạn Sơn là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Câu nói nổi tiếng “Không tức giận thì sẽ không sinh bệnh” càng ngày càng trở nên có cơ sở sau khi Giáo sư, Tiến sĩ Hách Vạn Sơn, Trường Đại học Bắc Kinh (TQ) tiết lộ những kinh nghiệm được ông đúc kết sau hơn 50 năm làm nghề y của mình.
GS Sơn từng là người được đi tu nghiệp ở nhiều nước trên thế giới, sống ở Mỹ và Châu Âu trước khi về làm việc tại Trung Quốc. Theo quan sát của ông trong suốt cuộc đời mình, những người có tâm trạng sống không tích cực thường dễ mắc bệnh hơn những người sống vô tư, vui vẻ, lạc quan.
Sau đây là những lời chia sẻ của giáo sư Sơn dành tặng cho độc giả, đặc biệt là những người trung niên trở lên. Nếu bạn lắng nghe và chịu khó thay đổi, sức khỏe và tuổi thọ sẽ được cải thiện trông thấy. Trong đó, bí quyết “kiềng 3 chân” để chăm sóc sức khỏe là “tâm tĩnh, thân động, ăn uống cân bằng”.
1. Bệnh là do tự mình tạo ra, nếu không tạo thì không có bệnh
2. Bác sĩ giỏi nhất không làm việc trong bệnh viện, họ đang ở trong chính cơ thể bạn
3. Tâm trạng không tốt, sẽ dẫn đến bệnh gan
4. Không tức giận, thì sẽ không sinh bệnh
5. Sống đúng cách là phải làm cho tâm tĩnh, thân động, ăn uống cân bằng
Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.
Quý vị và các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các mạng liên kết:
Website: kienthuckhoahocvesuckhoe.com
Facebook: https://goo.gl/Exg1jY
Twitter: https://goo.gl/dqky4y
Blog: https://goo.gl/4TEsHT
- BÍ QUYẾT SỐNG LÂU VÀ KHỎE MẠNH CỦA NGƯỜI NHẬT AI MÀ ÁP DỤNG SẼ KHỎE TỚI GIÀ: https://youtu.be/XGCky19a_g0
- TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH: https://youtu.be/Wt6TChg2-_Q
- MỖI NGÀY DÀNH RA 1 PHÚT TĂNG THÊM 10 NĂM TUỔI THỌ AI CŨNG NÊN LÀM NGAY: https://youtu.be/MfquT1nshaU
- BÁC SĨ HƯỚNG DẪN BÀI TẬP LOẠI BỎ MỠ BỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHẤT: https://youtu.be/nXEgQs6nWZI
- CẢ ĐỜI KHÔNG LO MẮC BỆNH XƯƠNG KHỚP CHỈ VỚI 10 PHÚT TẬP LUYỆN TRƯỚC KHI NGỦ: https://youtu.be/wHzXw9cBaQE
- CANH GIẢI ĐỘC DỌN SẠCH MỌI CẶN BÃ TRONG CƠ THỂ AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM: https://youtu.be/F42e26AxNEU
- MẮT TÔI GẦN NHƯ BỊ MÙ MAY MẮN BIẾT ĐƯỢC CÁCH NÀY GIỜ ĐÃ SÁNG TRỞ LẠI: https://youtu.be/ycAC5tqt4kk
- CHÂN THON DÁNG CHUẨN CHỈ VỚI 15 PHÚT MỖI NGÀY ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ: https://youtu.be/8J0AyJCgCQ8
- MÓN ĂN SÁNG GIÚP THẢI SẠCH ĐỘC TỐ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ CHỈ TRONG 1 THÁNG: https://youtu.be/Rk8F1pIuY6s
- 1 PHÚT ĐỨNG MỘT CHÂN MỖI NGÀY TÁC ĐỘNG KÌ DIỆU ĐẾN SỨC KHỎE: https://youtu.be/RjMWjqL488Y
- 6 PHÚT NẰM TRÊN GIƯỜNG TẬP BỤNG KIỂU NÀY CHẲNG MẤY CHỐC MÀ EO THON DÁNG GỌN: https://youtu.be/pI-9cxeioDE
- AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E
- TIẾN SĨ NHẬT HƯỚNG DẪN CÁCH CHẾ BIẾN GỪNG GIÚP TĂNG 20 LẦN TÁC DỤNG: https://youtu.be/6L5kWzIBj9U
- TRẺ RA ĐẾN 15 TUỔI NHỜ KIÊN TRÌ TẬP THEO BÍ QUYẾT NÀY KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT: https://youtu.be/ekyt6FC66ac
- 4 BÀI TẬP CHỮA MẤT NGỦ LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT DA DẺ HỒNG HÀO CHỐNG LÃO HÓA: https://youtu.be/T2aHG1hxeXM
- MÔNG PHẲNG CỠ NÀO CŨNG TRỞ NÊN CĂNG TRÒN QUYẾN RŨ NHỜ 9 BÀI TẬP CỰC DỄ NÀY: https://youtu.be/E3Nu_QyxVB4
- KHÔNG BỔ SUNG ĐỦ 3 CHẤT NÀY THÌ ĂN GÌ CŨNG VÔ ÍCH ĐẶC BIỆT PHỤ NỮ TRÊN 40: https://youtu.be/FlK1FnS0p_U
- HƠN 90 TUỔI VẪN KHỎE NHƯ 60 NHỜ BÀI TẬP KHIẾN CẢ THẾ GIỚI NÔ NỨC LÀM THEO: https://youtu.be/afdI5Pvz-0w
- TỐI ĂN CỦ CẢI SÁNG ĂN GỪNG THẦN DƯỢC RẺ TIỀN TỐT HƠN CẢ NHÂN SÂM: https://youtu.be/XG4J-dpepuk
- Y HỌC TIẾT LỘ 3 HUYỆT VỊ GIÚP BỔ THẬN AN THẦN KÉO DÀI TUỔI THỌ: https://youtu.be/I1PBrSzE1oI
- HƯỚNG DẪN BÀI TẬP 24 ĐỘNG TÁC NỔI TIẾNG BẬC NHẤT TRUNG QUỐC GIÀ TRẺ ĐỀU TẬP: https://youtu.be/Mts6e7mGZ8c
- BÀI TẬP CẢI THIỆN THỊ LỰC TỰ NHIÊN VÔ CÙNG HIỆU QUẢ KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT: https://youtu.be/pUH4mK8RlDQ
- CÁCH "RỬA SACH" NỘI TẠNG - KHÔNG CHỈ TỔI MÀ TẤT CẢ CHÚNG TA PHẢI LÀM NGAY!: https://youtu.be/Z7t9ULXh2vk
- CỤ BÀ 113 TUỔI TIẾT LỘ BÍ QUYẾT SỐNG TRƯỜNG THỌ: https://youtu.be/1b7GEhDUTNs
- 5 ĐỘNG TÁC MÀ AI CŨNG PHẢI TẬP NẾU MUỐN MÔNG NỞ EO THON: https://youtu.be/iCr3zFJJ55M
Nhận xét
Đăng nhận xét