Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe - GIẢM NGAY 3cm MỠ VÙNG BỤNG CHỈ SAU 1 LẦN ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP NÀY.
Cơ địa của mình khi mập là mập toàn diện, nhất là các vùng mỡ thừa tích tụ dưới cánh tay, đùi, bụng, mặt… khiến cho việc măc quần áo rất xấu xí và mất cân đối về thẩm mỹ.
Sau nhiều ngày ăn ngủ cùng với các phương pháp giảm cân ở nhiều nguồn tài liệu khác nhau, cuối cùng mình cũng đã tìm ra được giải pháp thích hợp với thể trạng và sức khỏe, kết quả mình đã giảm được 3cm chỉ sau một lần áp dụng.
Nguyên liệu:
- 2 cốc nước
- 2 muỗng dầu Oliu/ dầu dừa
- 2 muỗng muối chuyên dùng trong làm đẹp như muối tắm, tẩy da chết. Bạn có thể mua ở hiệu thuốc hoặc các cửa hàng bán nguyên liệu mỹ phẩm. Hoặc nếu không tìm được, bạn dùng muối trắng.
- 1 muỗng café xay
- 3 muỗng bột quế
- 1 băng cá nhân hoặc miếng vải co giãn.
- Màng bọc thực phẩm.
- 1 chiếc túi vải có chứa gạo hoặc muối hạt.
- kem dưỡng ẩm
Thực hiện:
- Trộn dầu ôliu/ dầu dừa, café, muối epsom, bột quế vào nhau và để khoảng 5 phút cho các thành phần ngấm vào nhau.
- Bôi hỗn hợp lên bụng, xoa đều 1 lớp mỏng trên da, chắc chắn khi bôi, dầu sẽ bị chảy xuống. Do đó, bạn chỉ nên mặc quần áo cũ hoặc quấn 1 lớp vải mỏng dưới bụng. Điều này giữ hỗn hợp không chảy xuống chân.
- Lấy màng bọc thực phẩm quấn quanh bụng khoảng 5 - 6 vòng, nhớ là phải quấn kín bụng mà không cần quấn quá chặt.
- Sau đó lấy băng cá nhân hoặc miếng vải co giãn tiếp tục quấn lên trên.
- Bỏ chiếc túi vải có gạo/ muối vào lò vi sóng quay vài phút cho nóng và đặt lên phần bụng đang quấn băng.
- Chọn chỗ thoải mái và nằm xuống. Tranh thủ thời gian này, bạn có thể đắp mặt nạ cho khuôn mặt hoặc mắt luôn.
- Thời điểm nghỉ ngơi này, bạn nên uống 2 cốc nước đầy và nên quấn khoảng 2 - 2,5h. Sau đó tắm lại sạch sẽ và dùng kem dưỡng ẩm bôi quanh bụng.
- TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH: https://youtu.be/Wt6TChg2-_Q
- HƯỚNG DẪN HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH GIÚP ĐẨY LÙI BỆNH TẬT SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ: https://youtu.be/QeruCtDYTpQ
Cơ địa của mình khi mập là mập toàn diện, nhất là các vùng mỡ thừa tích tụ dưới cánh tay, đùi, bụng, mặt… khiến cho việc măc quần áo rất xấu xí và mất cân đối về thẩm mỹ.
Sau nhiều ngày ăn ngủ cùng với các phương pháp giảm cân ở nhiều nguồn tài liệu khác nhau, cuối cùng mình cũng đã tìm ra được giải pháp thích hợp với thể trạng và sức khỏe, kết quả mình đã giảm được 3cm chỉ sau một lần áp dụng.
Nguyên liệu:
- 2 cốc nước
- 2 muỗng dầu Oliu/ dầu dừa
- 2 muỗng muối chuyên dùng trong làm đẹp như muối tắm, tẩy da chết. Bạn có thể mua ở hiệu thuốc hoặc các cửa hàng bán nguyên liệu mỹ phẩm. Hoặc nếu không tìm được, bạn dùng muối trắng.
- 1 muỗng café xay
- 3 muỗng bột quế
- 1 băng cá nhân hoặc miếng vải co giãn.
- Màng bọc thực phẩm.
- 1 chiếc túi vải có chứa gạo hoặc muối hạt.
- kem dưỡng ẩm
Thực hiện:
- Trộn dầu ôliu/ dầu dừa, café, muối epsom, bột quế vào nhau và để khoảng 5 phút cho các thành phần ngấm vào nhau.
- Bôi hỗn hợp lên bụng, xoa đều 1 lớp mỏng trên da, chắc chắn khi bôi, dầu sẽ bị chảy xuống. Do đó, bạn chỉ nên mặc quần áo cũ hoặc quấn 1 lớp vải mỏng dưới bụng. Điều này giữ hỗn hợp không chảy xuống chân.
- Lấy màng bọc thực phẩm quấn quanh bụng khoảng 5 - 6 vòng, nhớ là phải quấn kín bụng mà không cần quấn quá chặt.
- Sau đó lấy băng cá nhân hoặc miếng vải co giãn tiếp tục quấn lên trên.
- Bỏ chiếc túi vải có gạo/ muối vào lò vi sóng quay vài phút cho nóng và đặt lên phần bụng đang quấn băng.
- Chọn chỗ thoải mái và nằm xuống. Tranh thủ thời gian này, bạn có thể đắp mặt nạ cho khuôn mặt hoặc mắt luôn.
- Thời điểm nghỉ ngơi này, bạn nên uống 2 cốc nước đầy và nên quấn khoảng 2 - 2,5h. Sau đó tắm lại sạch sẽ và dùng kem dưỡng ẩm bôi quanh bụng.
Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.
Quý vị và các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các mạng liên kết:
Website: kienthuckhoahocvesuckhoe.com
Facebook: https://goo.gl/Exg1jY
Twitter: https://goo.gl/dqky4y
Blog: https://goo.gl/4TEsHT
- TUỔI GIÀ HÃY NHỚ 5 ĐIỀU SAU ĐỂ TỰ QUYẾT ĐỊNH CUỘC SỐNG CỦA MÌNH: https://youtu.be/JU2ugKLq3Qs
- 60 TUỔI VẪN GIỮ ĐƯỢC LÀN DA SÁNG MỊN NHƯ ĐÔI MƯƠI NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/LOhe6XRyqns- TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH: https://youtu.be/Wt6TChg2-_Q
- HƯỚNG DẪN HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH GIÚP ĐẨY LÙI BỆNH TẬT SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ: https://youtu.be/QeruCtDYTpQ
- 5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT: https://youtu.be/Nr0k8ufDVxo
- HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN: https://youtu.be/h5D-NA8EU8Q
- TIẾN SĨ ĐÔNG Y CHIA SẺ 3 BÍ QUYẾT DƯỠNG THẬN LÀM ĐẾN ĐÂU NGƯỜI KHỎE ĐẾN ĐÓ: https://youtu.be/B9_m-BevVxs
- 4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ KHÔNG HỀ BIẾT: https://youtu.be/DpS3jNUiTT0
- CÁCH MÁT XA MẶT CHỐNG LÃO HÓA DUY TRÌ TUỔI XUÂN CỦA CHUYÊN GIA DƯỠNG SINH: https://youtu.be/dVmwcuyRyJw
- 9 PHÚT VÀNG BUỔI SÁNG LÀM ĐỦ 10 ĐỘNG TÁC NÀY THÌ KHÔNG CÒN LO LẮNG BỆNH TẬT: https://youtu.be/rw0xaPJrnUE
- CANH GIẢI ĐỘC DỌN SẠCH MỌI CẶN BÃ TRONG CƠ THỂ AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM: https://youtu.be/F42e26AxNEU
- MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT LÀM ĐIỀU NÀY NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ PHÒNG TRỪ BÁCH BỆNH: https://youtu.be/Lck2Xf5nvZo
- AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E
- NGƯỜI ĐI NGỦ SAU 11 GIỜ ĐÊM SẼ PHẢI ĐỐI MẶT VỚI 7 CĂN BỆNH NÀY: https://youtu.be/yeodabIO2_Y
- TRẺ RA ĐẾN 15 TUỔI NHỜ KIÊN TRÌ TẬP THEO BÍ QUYẾT NÀY KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT: https://youtu.be/ekyt6FC66ac
- CÁCH CHỮA ĐAU ĐẦU GỐI CỰC HAY VÀ HIỆU QUẢ THÍCH HỢP CHO NGƯỜI ĐAU KHỚP GỐI: https://youtu.be/Bx1uejtOfmQ
- LỜI VÀNG SỨC KHỎE CỦA GIÁO SƯ 84 TUỔI NHƯNG THẦN THÁI VẪN TRẺ NHƯ TUỔI 50: https://youtu.be/JOo0lYqJG5w
- DANH Y BẬC THẦY ĐÃ 97 TUỔI NHƯNG VẪN KHỎE MẠNH KHÔNG BỊ HUYẾT ÁP TIỂU ĐƯỜNG: https://youtu.be/hnXHXUsxBOU
- 9 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI SIÊU NHANH HIỆU QUẢ CHỈ 5 PHÚT MỖI NGÀY: https://youtu.be/DfRVbPo9P2g
- KHÔNG CẦN NHÂN SÂM CHỈ CẦN 6 LOẠI THỰC PHẨM BÌNH DÂN NÀY LÀ KHỎE TOÀN DIỆN: https://youtu.be/W1WwExo22A4
- CẢ ĐỜI KHÔNG LO MẮC BỆNH XƯƠNG KHỚP CHỈ VỚI 10 PHÚT TẬP LUYỆN TRƯỚC KHI NGỦ: https://youtu.be/wHzXw9cBaQE
- BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỦA DANH Y 87 TUỔI VẪN KHỎE MẠNH HOẠT BÁT: https://youtu.be/LWvhgrTxgX8
- 1 PHÚT ĐỨNG MỘT CHÂN MỖI NGÀY TÁC ĐỘNG KÌ DIỆU ĐẾN SỨC KHỎE: https://youtu.be/RjMWjqL488Y
- LÀM THẾ NÀY SAU 1 THÁNG HẾT LUÔN TÓC BẠC TÓC RỤNG LẠI CÒN SÁNG MẮT BỔ MÁU: https://youtu.be/QLzX9mhJ9I0
- 5 LOẠI THỰC PHẨM CÀNG ĂN CÀNG DỄ BỊ LOÃNG XƯƠNG AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM: https://youtu.be/QkhuVIw7dfk
- 3 CÁCH DƯỠNG GAN BỔ THẬN ĐƯỢC DÙNG PHỔ BIẾN TRONG ĐÔNG Y RẤT ÍT NGƯỜI BIẾT: https://youtu.be/OeBeb4L7X3A
Nhận xét
Đăng nhận xét